Inštruktorica reformer pilatesa razkriva vse, kar morate o tej vadbi vedeti

Zagotovo ste že slišali za reformer pilates, ki je v zadnjem času postal pri nas pravi trend. Kaj pa to pravzaprav je? Kakšne so prednosti takšne vadbe? Pogovarjali smo se … · Aktivni.si · 2t

pilates reformer pilates objavi tvitaj

Osebni trener Andraž Kavka pojasnjuje, zakaj je pomembno, da smo pri vadbi redni

Veliko ljudi v času poletja neha z obiskovanjem fitnesa, to pa je lahko velika napaka. Andraž Kavka je osebni trener, lastnik fitnesa AlfaGym ter uspešen podjetnik. Poleg fitnesa je ustanovitelj … · Aktivni.si · 1M

andraž kavka alfagym objavi tvitaj

Želite preizkusiti pilates? To so 3 osnovne vaje za začetnike

Se želite preizkusiti v pilatesu? Športna trenerka Tjaša ima za vas 3 učinkovite vaje, ki so primerne tudi za začetnike. Sodoben način življenja, slaba drža in neučinkoviti vzorci dihanja so … · Aktivni.si · 6M

pilates pilates vaje tjaša babnik objavi tvitaj

Kako izvajati "reformer pilates" doma?

V zadnjem času je vse bolj priljubljena vadba "reformer pilates", podkategorija običajnega pilatesa, ki obljublja neverjetne rezultate. Kako podobne vaje izvajati doma? Te enostavne vaje imajo enak učinek kakor "reformer … · Aktivni.si · 10M

pilates reformer pilates trening vadba doma objavi tvitaj

Saša Lendero po težki ločitvi: Odprta sem za novo ljubezen

"Ne vem, kaj se je zgodilo, ampak trenutno pokam od energije. Srce ima neverjetno zmožnost, da se vedno znova zaceli in pozdravi. Prepričana sem, da lahko ljudje, ki so bili … · Siol.net · 1L

• Nina Pušlar: Očitno je imelo življenje z mano drugačne namene · Siol.net · 1L

intervju pevka nina pušlar glasba objavi tvitaj

2 novici